"Ons streven is om mensen te ondersteunen bij het dagelijks werken aan zichzelf, met als doel:
een leven zonder beperkingen."
Onze werkwijze
Bij Victa draait alles om resultaat en persoonlijke benadering.
Dat maakt ons de nummer 1 in personal training in Gulpen. Wij bieden personal training aan in een privé setting waarin iedereen op zijn/haar niveau wordt uitgedaagd. Naast personal training begeleiden wij ieder naar duurzaam resultaat door een gezonde levensstijl en voedingspatroon aan te leren, zonder een streng dieet te hoeven volgen.
OVER ONS
VICTA COACHING
Victa Coaching is de personal trainer faciliteit van omgeving Zuid-Limburg waarbij voortgang en duurzaam resultaat centraal staat. Victa Coaching is opgericht in maart 2019 door Glenn Schreuders. Bij Victa Coaching sport je in een privé studio en maak je gebruik van de nieuwste apparatuur.
Momenteel is Glenn 8 jaar bezig in het vak en heeft hij meer dan 200+ klanten mogen begeleiden naar een gezonde en fitte levensstijl.
Interesse?
Wil jij op een professionele en laagdrempelige wijze kennis maken met Victa Coaching?
Ontdek het met onze exclusieve 30 dagen try-out.
30 dagen TRY-OUT
01
1 op 1 consult + beweginsanalyse
Het begint allemaal bij jou.
We starten met een consult van 60 minuten, bedoeld om meer over je doelen, achtergrond en verwachtingen te weten te komen.
03
Voeding en leefstijl advies
Begeleiding en strategie omtrent je eetpatroon en levensstijl.
Echte resultaten halen zonder te veel op te offeren.
02
8 Personal Training sessies
Personal training met extra aandacht.
Je werkt samen met onze gespecialiseerde coach om ervoor te zorgen dat je het meeste uit elke sessie haalt en de basis van kracht en conditietraining leert.
04
Wekelijkse verantwoording en ondersteuning
Een van de belangrijkste zaken is om consistent te blijven.
Je werkt samen met onze topcoaches om ervoor te zorgen dat je gefocust blijft, momentum opbouwt en het meeste uit je 4 weken bij ons haalt.
Beoordeeld met een 5
Atusa P, Gulpen
'' Na bijna 5 jaar trainen blijft mijn trainer Glenn mij elke keer verrassen en uitdagen. Ontzettend mooie resultaten behaald en nog nooit zo fit geweest in mijn leven!''
Matthijs A, Heerlen
'' Sinds april bij Victa aan de slag gegaan met mezelf. Vanaf de eerste kennismaking is er meteen een goede, positieve sfeer en samenwerking. Glenn weet je iedere keer weer te motiveren om net dat beetje extra uit jezelf te halen. Hij ondersteunt en begeleidt je op elk gewenst vlak om je doel te behalen ''
Cindy W, Wittem
“Hele fijne trainingen die Victa geeft in de small group trainingen. Persoonlijke aandacht voor iedereen, en ziet hij dat het net iets te makkelijk gaat, daagt hij je uit om een tandje bij te zetten. Na 3/4 jaar 1x per week traininen ook duidelijk zichtbaar aan mijn lichaam wat voor effect de trainingen hebben. Leuke groepjes met leuke mensen n er hangt een fijne sfeer! ”
Stap 2
Stap 3
We maken een afspraak voor een 1-op-1 consult waarin we een bewegingsanalyse doen en je volgende sessies inplannen.
hoe start je?
We bespreken je doelen, achtergrond en verwachtingen om te zien of we kunnen matchen.
Vul je gegevens in en een van onze trainers zal contact met jou opnemen.
Stap 1
Contact
-
Wat als ik niet fit genoeg ben?Wij zijn hier om je te helpen je fitness te verbeteren – je hoeft niet te bewijzen dat je ‘fit genoeg’ bent om de deur binnen te stappen. Onze trainingsprogramma’s zijn geschikt voor alle fitnessniveaus. Wees gerust, we personaliseren je sessies waar nodig, zodat je altijd de juiste uitdaging krijgt.
-
Wat als ik pijntjes of blessures heb?In de meeste gevallen kunnen we je training personaliseren en vaak zelfs langdurige klachten verbeteren.
-
Werken jullie met contracten?Lidmaatschappen zijn na 3 maanden opzegbaar. We werken met een opzegtermijn van 30 dagen.
-
Wat zijn jullie openingstijden?Wij zijn geopend van 06:30 – 20:00 op doordeweekse dagen en van 08:00 – 12:00 op zaterdagen. Vraag naar ons actuele lesrooster, dit kan verschillen.
-
Hoe meten jullie progressie?We volgen een trainingsprogramma van 8 weken, afgesloten met een testweek. Zo krijg je elke 2 maanden inzicht in de voortang binnen je kracht en conditie. Verder beschikken we over een InBody 270, de Rolls-Royce onder de lichaamssamenstellingstesten, die zeer nauwkeurige rapporten levert over gewicht, vetpercentage, spiermassa, botdichtheid, vochtgehalte, BMI en meer. Deze meting doen we meestal één keer per maand met onze leden.
-
Hoe boek ik een training?We gebruiken een app als boekingssysteem waarmee je alle sessies kunt reserveren. Je kunt vanaf 30 dagen boeken tot op het laatste moment.
-
Kan ik zelfstandig gebruikmaken van jullie gym?We bieden geen toegang tot de gym buiten de geplande sessies om.
-
Kan ik een proefles volgen?We bieden geen eenmalige proeflessen aan. In plaats van een eenmalige proefles hebben we bewust de 30 dagen try-out ontworpen om je jouw eigen potentieel te laten zien en wat er mogelijk is als je blijft investeren in jezelf.